किसी रिश्ते को पाने के लिए कहीं खुद को तो नहीं खो रहे आप? जानिए क्या है सेल्फ केयर
रिश्ते को पाने के लिए हम अपना पूरा जीवन उसी में लगा देते हैं और सिर्फ यह उम्मीद करते हैं कि सामने वाला भी आपको समझ रहा है. लेकिन कई बार हम गलत सिद्ध होते हैं क्योंकि रिश्ते कभी एक तरफ से ही नहीं निभाए जाते बल्कि दोनों तरफ से रिश्तों को निभाना बेहद जरूरी होता है.
बहुत सी बार रिश्ते निभाते निभाते खुद को ही खो डालते हैं. कब क्या करना है, कुछ भी ध्यान नहीं दे पाते. बस पार्टनर को खुश रखने में ही सारा फोकस करते हैं ऐसे में क्या करें जरा सोचिए.
पेंडुलम की तरह आप अपने पार्टनर के इर्द-गिर्द घूमने लगते हैं वह भी इस वजह से कि कहीं आपका पार्टनर आपसे नाराज ना हो जाए. इसलिए आप उनकी हर एक छोटी और बड़ी से बड़ी चीजों का ध्यान रखते हैं.
पर क्या जानते हैं कि इन सबके बीच में आपको मिल क्या रहा है. आप जितना त्याग , जितना समर्पण दिखा रहे हैं क्या आपका पार्टनर भी उतना ही विश्वसनीय है . ऐसे में आप अपनी खुद की केयर कैसे करें इसे जानना बेहद जरूरी होता है.
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